Životni pobjednik, gubitnik ili sudionik?

Iako smo svi rođeni da budemo pobjednici, nakon rođenja smo bespomoćni i potpuno ovisni o svojoj okolini. Međutim, dok pobjednici uspješno napreduju od potpune bespomoćnosti do neovisnosti, gubitnici to ne uspijevaju. Oni negdje na tom putu počnu izbjegavati odgovornost za vlastiti život.

Pobjednici

Životnim pobjednicima najvažnija stvar nije postignuće, nego autentičnost. Autentični ljudi razvijaju svoju neponovljivu jedinstvenost i poštuju jedinstvenost drugih. Oni ne posvećuju svoje živote izmišljenom konceptu onoga što bi trebali biti, nego su ono što jesu i ne troše energiju na glumatanje, pretvaranje i manipulaciju drugima. Umjesto da se pokazuju onako kako bi drugima odgovaralo, izazvalo ih ili drukčije na njih utjecalo, pobjednici sebe otkrivaju onakvima kakvi jesu. Oni su svjesni da postoji razlika između voljeti i pretvarati se da voli, između biti glup i praviti se glup te između dobre obaviještenosti i glumljene učenosti. Pobjednicima nije potrebno skrivati se iza maske i ne boje se samostalnosti.

Naravno, i pobjednici se mogu okliznuti ili pasti. Međutim, oni zadržavaju vjeru u sebe i svoje osnovno samopouzdanje. Pobjednici se ne boje razmišljati na svoj način i koristiti vlastito znanje, razlikuju činjenice od interpretacija i ne prave se da znaju odgovore na sva pitanja. Oni slušaju druge i procjenjuju što su čuli, ali donose vlastite zaključke. Iako su u stanju cijeniti druge ljude, pobjednici se njima ne opterećuju, ne osjećaju se ugroženo, ne jure za njima niti prema njima osjećaju strahopoštovanje.

Pobjednici ne igraju ulogu bespomoćnih niti igru optuživanja. Umjesto toga, preuzimaju odgovornost za vlastiti život. Oni dovode u pitanje tuđi lažni autoritet. Pobjednici gospodare sobom i toga su svjesni. Pobjednici čine stvari u pravo vrijeme, ponašaju se primjereno situaciji te su njihova ponašanja u skladu s porukom koju šalju. Uvažavaju značaj, vrijednost, dobrobit i ponos drugih ljudi s kojima su u kontaktu. Pobjednici znaju da sve treba činiti u svoje vrijeme te da postoji vrijeme za agresivnost i pasivnost, za druge i za samoću, za borbu i za ljubav, za rad i za igru, za plač i za smijeh, za suočavanje i za povlačenje, za priču i za šutnju, za žurbu i za čekanje…

Pobjednicima je vrijeme dragocjeno. Oni ga ne ubijaju, već ga žive ovdje i sada. Živeći u sadašnjosti, pobjednici ne zapostavljaju svoju prošlost niti zanemaruju budućnost. Naprotiv, oni poznaju svoju prošlost i raduju se budućnosti. Pobjednici uče bez straha prepoznati svoje osjećaje i ograničenja. Njih ne zaustavljaju vlastite suprotnosti i ambivalencije. Kako su autentični, znaju kada su ljuti i mogu slušati druge kada se ljute na njih. Mogu pružati i primati naklonost. Sposobni su voljeti i biti voljeni.

Znaju biti spontani, ne moraju reagirati na rigidan i pripremljen način, već mijenjaju svoje planove ako to traži situacija. Uživaju u životu, godi im rad, igra, hrana, drugi ljudi, seks i svijet prirode. Bez osjećaja krivnje uživaju u vlastitim postignućima i bez zavisti uživaju u postignućima drugih. Iako mogu slobodno uživati, pobjednici mogu i odložiti uživanje, strpjeti se i suzdržati se u sadašnjosti da bi uvećali buduće uživanje. Pobjednici se ne boje ići za onim što žele, ali to čine na odgovarajući način. Ne ostvaruju vlastitu sigurnost kontrolirajući druge i ne pripremaju se za gubitak.

Pobjednici brinu za svijet i ljude. Nisu po strani društvenih problema, već suosjećaju s njima i posvećuju se unaprjeđenju kvalitete življenja. Pred nacionalnom ili internacionalnom nesrećom, pobjednici ne doživljavaju sebe kao bespomoćne individue, već rade na tome da svijet postane bolji.

Gubitnici

Neki gubitnici sebe opisuju uspješnima, ali anksioznima, sputanima ili nesretnima. Drugi govore da su kao prebijeni, da ne osjećaju smisao života, da su nesposobni pomaknuti se ili se pak smrtno dosađuju. Oni vjerojatno ne shvaćaju da u najvećoj mjeri sami grade svoje kaveze, kopaju svoje grobove i sami sebi dosađuju.

Gubitnici rijetko žive u sadašnjosti. Oni uništavaju sadašnjost, fokusirajući se na uspomene ili na očekivanja od budućnosti. Gubitnici koji žive u prošlosti žale za dobrim starim vremenima ili za prošlim osobnim nesrećama. Nostalgično, gubitnici se drže onoga „nekad je sve bilo bolje“ ili oplakuju svoju zlu sudbinu. Samosažalijevaju se i za svoj nezadovoljavajući život prebacuju odgovornost na druge. Okrivljavanje drugih i opravdavanje sebe česti su dijelovi gubitničkih igara. Gubitnici koji žive u prošlosti mogu tugovati na temu samo da: „Samo da sam završio fakultet…“, „Samo da sam imala bolje roditelje…“. Oni koji žive u budućnosti mogu sanjati o nekom čudu nakon kojeg bi „živjeli sretno do kraja života“. Umjesto da uzmu svoj život u svoje ruke, gubitnici čekaju neki magični spas. Maštaju kako će im život biti divan jednom kad: „Kad konačno dođe onaj pravi…“, „Kad pronađem novi posao…“. Suprotno onima koji žive u lažnoj iluziji mogućeg spasa, neki gubitnici žive u stalnoj panici zbog mogućnosti neke buduće katastrofe. Oni prizivaju bezbroj što ako: „Što ako izgubim posao…“, „Što ako pogriješim…“.

Koncentrirajući se na budućnost, gubitnici osjećaju stalni strah u sadašnjosti. Oni su anksiozni zbog onoga što predviđaju (realno ili izmišljeno): zbog ispita, plaćanja računa, ljubavnih problema, bolesti, umirovljenja, lošeg vremena itd. Ljudi koji su previše zaokupljeni izmišljanjem briga, propuštaju aktualne mogućnosti. Oni se bave stvarima koje su nebitne za njihovu trenutnu situaciju. Gubitnici su nesposobni gledati svojim očima, slušati svojim ušima, misliti svojom glavom i doživljavati svoje prave osjećaje. Kako su nesposobni doživjeti informacije svojih osjetila u njihovoj punoj snazi, percepcija gubitnika netočna je i nekompletna. Oni sebe i druge ljude vide iskrivljeno.

Gubitnici provode puno vremena pretvarajući se, glumatajući, manipulirajući i nastavljajući igrati razne uloge iz svog djetinjstva. Oni troše puno energije da bi izgradili maske i često pokazuju lažno lice. Za gubitnika, uloga u njegovoj predstavi često je važnija od realnosti. Potiskujući svoje kapacitete spontanog izražavanja, gubitnici se sputavaju da krenu produktivnijim životnim putevima koji vode samoostvarenju i samoispunjenju. Gubitnici se boje probati nove stvari: umjesto toga održavaju status quo (sadašnje stanje). Oni ne ponavljaju samo svoje greške, već često i greške koje potječu iz obitelji i kulture. Gubitnici imaju poteškoća u izražavanju i prihvaćanju naklonosti te ne ulaze u bliske, poštene i otvorene odnose s drugima. Umjesto toga, oni pokušavaju manipulirati drugima kako bi se ponašali u skladu s njihovim očekivanjima. Istovremeno, gubitnici troše puno energije da bi ispunili očekivanja drugih.

Gubitnici ne koriste svoj intelekt da bi efikasno mislili, već da bi se opravdavali kroz mehanizme intelektualizacije (zasipaju druge praznim riječima koje zvuče pametno) i racionalizacije (oni traže izgovore i izmišljaju opravdanja da bi svoje ponašanje učinili prihvatljivim). Velik dio njihovih potencijala ostaje uspavan, neprepoznat i neostvaren. Kao u bajci u kojoj je princ pretvoren u žabu, gubitnici kao da su začarani i žive svoje živote bivajući nešto što nisu.

„Pobjednik zna što treba napraviti ako izgubi, ali o tome ne priča. Gubitnik ne zna što će raditi ako izgubi, ali neprestano priča o tome što će napraviti ako pobjedi. Zato se, za samo nekoliko minuta pažljivog slušanja, može odrediti tko je pobjednik, a tko gubitnik.“

– Eric Berne

Sudionici – ni pobjednici ni gubitnici

Ni pobjednici ni gubitnici su jako marljivi, ali ne kako bi postali pobjednici, već kako bi se održali tamo gdje jesu. Oni ponavljaju: „Pa, barem nisam…“ ili „Pa, barem imam na čemu biti zahvalan.“. Ugodno je biti u njihovom društvu, vrijedni su, zahvalni i nisu skloni raditi probleme. Oni se vuku se iz dana u dan, ne ostvarujući nikakve velike pobjede, ali nemaju ni velike gubitke. Drže se sredine puta i ne preuzimaju rizike. Na poslu nikada ne postaju šefovi, niti dobivaju otkaz. Oni odrade svoj radni vijek i tiho odlaze u penziju. Poslije se ljuljaju u stolici i razmišljaju: „Mogao sam biti šef samo da sam…, ali zapravo, nisam ni prošao tako loše.“. Ni pobjednici ni gubitnici mogu imati cilj uštedjeti 100 000 € i doktorirati, ali će uštedjeti 10 000 € i ostati samo magistri.

„Pobjednik je onaj koji postaje vođa tima, zakaže spoj s Miss plaže i dobiva na pokeru. Ni pobjednik ni gubitnik će igrati, ali nikad blizu lopte, izlazit će s neupadljivim djevojkama, a u pokeru će ostajati na onome s čime je i počeo. Gubitnik neće ni pokušati igrati, ni sa kim neće zakazati spoj, a u pokeru će ga oderati do gole kože.“

– Eric Berne

Pobjednik, gubitnik ili sudionik?

Gubitnici sve ulažu u samo jednu opciju i zato gube: „Kada zaradim svoj prvi milijun…“. Pobjednici uvijek ima više opcija i zato pobjeđuju: ako u nečemu ne uspiju, oni rade nešto drugo sve dok ne postignu uspjeh. Ni pobjednici ni gubitnici ponekad dobivaju, ponekad gube, ali nikada naveliko jer oni ne riskiraju: igraju na sigurno i zato ostaju samo sudionici.

Nitko nije apsolutni pobjednik ili apsolutni gubitnik. Većina nas smo u nekim područjima života pobjednici, a u drugima gubitnici. Pobjeđujemo ili gubimo pod utjecajem onoga što nam se događalo u djetinjstvu. Neadekvatno odgovaranje na razvojne potrebe, bolesti, dugotrajno nezadovoljstvo, nedovoljna fizička briga i traumatski događaji samo su neki momenti koji doprinose da netko postane gubitnik. Takva iskustva prekidaju, ometaju ili sprječavaju normalno napredovanje prema samostalnosti i samoostvarenju. Suočavajući se i boreći se s negativnim iskustvima, djeca uče manipulirati sobom i drugima. Kasnije u životu, veoma je teško odreći se tih manipulativnih tehnika, koje postaju obrasci uobičajenog ponašanja. Pobjednici ih uče odbaciti, a gubitnici se zakače za njih. Također, svatko gubi i pobjeđuje ovisno o svojim željama i ciljevima u životu. Tako netko može biti pobjednik u društvenim odnosima, ni pobjednik ni gubitnik u intelektualnom radu i gubitnik u fizičkim aktivnostima.

Bez obzira na životne okolnosti, važno je da težimo biti pobjednici jer za to smo rođeni. Usudi se upoznati sebe i mijenjati se! Pomoću psihoterapije možeš osvijestiti svoj životni scenarij, otkriti područja u kojima donosiš gubitničke odluke i promijeniti ih u pobjedničke. Slobodno me kontaktiraj ako želiš krenuti na put osobnog rasta i razvoja uz stručno vodstvo i podršku.

Literatura